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Rezepte

Mango-Beeren-Smoothie

Zuta­ten:

1 Packung tief­ge­fro­re­ner Bee­ren-Mix

2 Man­gos

2 Bana­nen

1 Tas­se Man­del­milch

 

Zube­rei­tung:

Bee­ren auf­tau­en und pürie­ren. In einem ande­ren Behäl­ter geschnit­te­ne Man­gos, Bana­nen und Milch mixen.

Gel­be Mas­se über die rote geben und mit einem Stroh­halm am Glas­rand den Farb­ver­lauf ver­zie­ren.

Prak­ti­scher Neben­ef­fekt: Man­gos lie­fern Vit­ami­ne, die dein Immun­sys­tem unter­stüt­zen.

 

LK

Rezept am 22.02.2017

Es ist wie­der so weit, die Faschings­zeit erreicht wie­der ihren Hoch­punkt. Und wel­ches Rezept wür­de da bes­ser pas­sen als Pfann­ku­chen, Ber­li­ner oder wie auch immer man sie nen­nen möch­te.

Zuta­ten: Wei­ter­le­sen

Valentinstags-Sonderrezept

Am 14. Febru­ar ist es wie­der so weit - der Valen­tins­tag steht an. Über die Sinn­haf­tig­keit die­ses Tages kann man strei­ten, fest steht jedoch: Egal an wel­chem Tag, man kann sei­nen Liebs­ten immer mal etwas Gutes tun. Und wie wir alle wis­sen, geht Lie­be durch den Magen, also was eig­net sich bes­ser als Lie­bes­be­kennt­nis als gutes Essen? Des­halb haben wir heu­te für euch ein Früh­stück für Ver­lieb­te: Pan­cakes in Herz­form.

Wei­ter­le­sen

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