Sophia Thiel ist wohl eine der bekannÂtesÂten FitÂness-BlogÂgeÂrinÂnen und BodyÂbuilÂdeÂrinÂnen aus DeutschÂland. Sie hat es geschafft, eine extreÂme KörÂperÂverÂänÂdeÂrung zu machen.
Nun ist sie dabei, mit ihrem Blog andeÂren zu helÂfen, Gewicht zu verÂlieÂren und MusÂkeln aufÂzuÂbauÂen. Auf ihrem YouÂTube-Kanal finÂdet ihr FitÂness-RezepÂte, WorkÂouts und die neuÂesÂten News über das, was sie geraÂde macht (z. B. war sie geraÂde auf der Fibo). Das TolÂle an ihr ist, dass sie sich nicht nur auf ihre AltersÂklasÂse (JahrÂgang 1995) bezieht, sonÂdern auch auf die JünÂgeÂren. Hier sind drei FitÂness-VideÂos, die super für TeenÂager geeigÂnet sind.
